Здоровый сон, но не снотворное
Здоровый, крепкий сон в наше время становится редкостью.
Его недостаток нарушает функционирование области мозга, отвечающей за обработку и размещение в памяти, поступающей информации. Люди, не заботящиеся о своем отдыхе, рискуют серьезно подорвать свое здоровье.
По мнению многих учёных, дефицит сна только накапливается, но не восполняется. Кроме того, недосыпание ослабляет способность мозга принимать новые решения.
Это приводит к пагубному эффекту, поскольку люди, страдающие от нехватки сна, начинают существенно хуже справляться с различными задачами, хотя и не чувствуют при этом сонливости.
Оказывается, можно возместить длительную нехватку сна, которая, постепенно накапливаясь в недосыпание, причиняет большой вред здоровью.
Специалисты из санатория «Аквадар» знают, как помочь страдающим хроническим недосыпанием.
А ведь 60% людей регулярно спят меньше положенной нормы (7-9 часов).
В санатории разработана уникальная программа под названием «Weekend Антистресс», которая подразумевает собой отдых от физического и эмоционального труда, улучшение сна, укрепление иммунитета.
Для желающих получить данную программу, разработана схема по применению следующих оздоровительных процедур:
- ванны (гидромассажно-озоновая, радоновая, жемчужная, йодобромная);
- оздоровительные души (циркулярный, лазерный, ш’Арко, восходящий);
- фитотерапия (фиточай, кислородные коктейли);
- занятие в тренажерном зале.
Количество дней - по желанию клиента, но доктора санатория рекомендуют для получения более положительного эффекта проведение по данной программе не меньше 3 дней.
Любите и цените себя.
Уделите Вашему здоровью особое внимание, посетите программу «Weekend Антистресс», и оно, позаботится о Вас, даря, хорошее настроение и приятные эмоции. Вы станете уверенней, бодрей и привлекательней.
Разве это не отличный результат всего за три дня?
Метки: снотворное, Сон, сонливость